Эта техника имеет два источника. Во-первых, знания Тайцзи цюань, а во-вторых, веру в способность и возможность человека управлять потоками своих мыслей и энергией.
Благодаря управлению легче проследить связь между мыслью и тем,
что раньше называли невидимой частью сознания. Чтобы войти в состояние связи времени
и пространства, при котором можно чувствовать
подвижность энергии, следует достичь пустоты мыслей. Расслабить все части тела.
Представить себя внутри сферы золотого света и начать прилив энергии и
жизненных сил. Мысленно соединить время и пространство, слиться с предметами, и
проникнуть сквозь барьер внутреннего, и внешнего, позволив потоку мыслей
свободно направлять энергию на объект концентрации.
Комментариев нет:
Отправить комментарий